белді ұстап алу

Сала: Дене тәрбиесі және спорт

Ағылшыншасы : waist grip

алу

алу ал+у
корпустан іздеу

бел

бел бел
корпустан іздеу

ді

ді ді
корпустан іздеу

ұстап

ұстап ұста+п
корпустан іздеу

Анықтама

[өзгерту]
Бұл термин дене шынықтыру мен спортта, әсіресе гимнастикада, белді ұстап алу әдісін білдіреді.

Басқа нәтижелер

Хват за плечо жимовой хват Простой хват Разносторонний хват Рывковый хват Толчковый хват Хват глубокий Хват клюшки Хват лука