қолмен тірек жасап, иіліп тұру

Сала: Дене тәрбиесі және спорт

Ағылшыншасы : handstand with bent arms

жасап

жасап жас+а+п
корпустан іздеу

иіліп

иіліп иі+іл+іп
корпустан іздеу

тірек

тірек тір+ек
корпустан іздеу

тұру

тұру тұр+у
корпустан іздеу

қолмен

қолмен қол+мен
корпустан іздеу

Анықтама

[өзгерту]
Бұл термин спорттық жаттығуларда дененің белгілі бір қалыпта, қолмен тірек жасап, иіліп тұруын білдіреді.

Басқа нәтижелер

Упор на руках Упор на руках лежа Упор на руках сзади Упор лежа на согнутых руках Подъем разгибом из упора на руках согнувшись подъем дугой в упор на руках Упор лежа на руках ноги врозь Кувырок вперед из стойки на руках в положение лежа согнувшись Упор стоя согнувшись