қолда жатып тіреу

Сала: Дене тәрбиесі және спорт

Ағылшыншасы : push-up on hands

жатып

жатып жатып
корпустан іздеу

тіреу

тіреу тір+е+у
корпустан іздеу

қолда

қолда қол+да
корпустан іздеу

Анықтама

[өзгерту]
Бұл термин дене жаттығулары кезінде қолмен тіреу арқылы орындалатын жаттығу түрін білдіреді.

Басқа нәтижелер

Упор лежа на согнутых руках Упор лежа на руках ноги врозь Упор на руках Упор на руках сзади Упор на руках согнувшись подъем дугой в упор на руках подъем дугой с поворотом в упор на руках Махом назад из упора на руках сальто вперед в упор Упор лежа на бедрах