алдыңғы қолмен тіреу

Сала: Дене тәрбиесі және спорт

Ағылшыншасы : forearm support

алдыңғы

алдыңғы алдың+ғы
корпустан іздеу

тіреу

тіреу тір+е+у
корпустан іздеу

қолмен

қолмен қол+мен
корпустан іздеу

Анықтама

[өзгерту]
Бұл термин дене шынықтыруда алдыңғы қолмен тірелу жағдайын білдіреді.

Басқа нәтижелер

Упор лег на предплечьях Упор лежа сзади на предплечьях Упор лежа на бедрах Упор на колене боком Упор на коленях Упор на правом колене Упор на руках Упор на руках лежа Упор на руках сзади