Опорлы секірудегі замах

Сала: Дене тәрбиесі және спорт

Ағылшыншасы : Take-off in pole vaulting

Анықтама

[өзгерту]
Опорлы секіру кезінде орындалатын қозғалыс, ол секірудің тиімділігін арттыруға көмектеседі.